Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir, konusuna başlamadan önce eklem ağrıları nelerdir, nasıl oluşur, tedavi yöntemleri ve nelerin iyi geldiğine bir göz atalım. Eklem ağrıları gündelik hayatımızda en sık duyduğumuz belkide en çok yaşadığımız şikayetlerden birisidir. Normal yaşamımızı etkilemese de bazen ciddi bir hastalığın başlangıcı bazende yürüme ve hareket güçlüğü ile hayat standardımızı düşürebilmektedir. En sık eklem ağrısı şikayetleri ise en çok bel, omuz, kol, bacaklarda ki diz eklemleri ve boyun olarak göze çarpar. Şu soru aklımıza gelir nedir eklem ağrıları. Eklem ağrıları eklem kemiklerinin birleştiği noktalarda meydana gelir ve ağrı sızı şeklinde kendini gösterir. Eklem ağrıları genelde her insanda değişiklik gösterse de şikayetler kişinin yaşamını olumsuz etkileyen faktörlerdendir. 

Eklem ağrılarına sebep olan etkenler başlıca şöyle sıralanabilir. Eklem kıkırdak dokusunda ki zedelenmeler veya sertleşmeler kıkırdak dokuda meydana gelen bozulmalar ve eklem sıvısındaki azalmalar veya yetersizliklerden kaynaklanmaktadır. Eklem ağrısının belirtileri başlıca şunlardır. Hareket bozuklukları, hareketlerde yaşanan güçlükler, eklem yerlerinde şişlikler veya sertleşmeler, basit hareketlerde bile yaşanan beceri kayıpları şeklinde kendisini gösterir. Bazen bunlar hafif ağrılar şeklinde olabildiği gibi belli dönemlerde kendisini belli eden periyodik nöbetler şeklinde de olabilmektedir. Yukarıda yazdığımız şikayetleri olanların mutlaka bir hekime görünmeleri ve eklem hastalığının türünü teşhis ettirmeleri ve hekim gözetiminde tedavi yoluna gitmeleri gereklidir. Eklem ağrıları genelde kimlerde görünür konusuna da kısaca değinecek olursak, en sık fazla et tüketimi yapan kişiler, bilinçsiz bir şekilde ağrılık çalışmaları yapan veya ağırlık kaldıranlarda, bünyesi zayıf kişilerde, bağışıklık sisteminde sorun yaşayan kişilerde sık görülmektedir. 

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir konusuna değinelim biraz da. Burada en önemli konu, ilk önce bir hekime görünmeli ve doktorun hangi tür eklem ağrısı ve rahatsızlığın türü olduğu mutlaka testlerle ortaya konulmalı, doktorunuzun tavsiyesine göre hareket edilmelidir. Bunun yanı sıra alternatif yöntemlerde kullanılabilir. Kaplıca tedavileri eklem ağrılarında oldukça rahatlatıcı bir etken olacaktır. Suyun sıcaklığı ve içinde bulunan mineraller eklem ağrılarında oldukça faydalı bir yöntemdir. Akupunktur tedavisi eklem ağrılarını hafifletmekte ve tedavide oldukça geniş bir yeri olan tedavi şeklidir. Bütün bunların yanı sıra bitkisel destek olarak alternatif tıptan da faydalanılabilir. Eklem ağrılarına iyi gelen bitkiler;

Kiraz: Kırmızı ve mor renkli meyve ve sebzelerde bol bulunan ve renk verici antosiyanin maddesi antioksidan etkisi ile kiraz da oldukça bol bulunur, enerjik etki yaratması dinçlik hissi vermesi iltihap oluşumunu önleyici etkileri vardır. Son araştırmalarda göstermiştir ki kirazın Artrite karşı koruyucu ve artrit rahatsızlıklarını hafifletici özelliği de olduğu bulunmuştur.

Zeytinyağı: Ülkemizin zeytin üretimi bakımından zenginliğini de göz önüne aldığımızda zeytinyağı eklem ağrılarında oldukça faydalıdır. Zeytinyağının Antienflamatuvar özelliği ile bir çok ağrı kesici ilaçların etkisini göstermesi bakımından iltihaplanma enzimlerini yok edici bir özelliği vardır.  

Zerdeçal: Sarımtırak rengi ve biraz buruk tadı ile oldukça dikkat çeken zerdeçal bir Hint baharatlarının en önemli bitkilerinden birisidir. Yapılan klinik araştırmalar göstermiştir ki eklem iltihaplarında zerdeçal Kurkumin adlı madde ile eklem iltihaplarını azaltmış olduğu görülmüştür.

Somon Balığı: Yapısında bulunan Omega-3 yağ asitleri ile oldukça faydalı bir balık türüdür. İltihaplanma da iltihap önleyici olarak eklem ağrılarının hafifletilmesinde oldukça faydalı olacaktır.

Brokoli Bitkisi: Salataların vaz geçilmez tadı brokoli güçlü sülfür içeren yapısı ile oldukça etkili bir antioksidandır. Yapısında bulunan Suloraphane maddesi ile etkili bir iltihap oluşumunu engelleyici Antienflamatuvar özelliğine sahiptir.

Bütün bunlara rağmen ağrılarınızın dinmemesi ve neden olduğu rahatsızlık giderek artma eğilimi göstermesi durumunda hastalığın ciddiyetinin bilinenden daha fazla olduğu anlamına gelecektir. Bu durumda yapılması gereken ise mutlaka hekime görünmeli ve tıbbi yardım alınmalı hekimin tavsiye edeceği tedavi ve ilaçlar mutlaka doktorun tavsiyesine göre kullanılmalıdır. Sağlıklı günler dileğimizle.
Son Güncelleme : 29.11.2018 00:21:12
Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir Yorumları

şifre  Kırmızı sayı

1 Yorum Yapılmış "Eklem Ağrılarına Ne İyi Gelir"
Geçen hafta halı sahada almış olduğum darbe sonrasında eklem bölgesinde ciddi rahatsızlıklar oluşmaya başladı. Eklem ağrıları artık dayanılmaz bir hal aldı. Doktora gitmeye ve tedavi olmaya inanın çok korkuyorum. Acaba eklem ağrılarına ne iyi gelir? Hangi bitkisel ürünleri kullanırsam eklem ağrıları son bulur? Bilgilendirmeniz için şimdiden teşekkürler.
Levent . 28.10.2018 11:58:45
CEVAP YAZ
Eklemde Effüzyon
Eklemde Effüzyon
Eklemlerde Effüzyon, Eklemlerin içerisinde yer alan sıvının aşırı derecede artması ya da toplanması durumu olan effüzyon, vücudumuzda bulunan eklemler içerisinde kan damarı bulunmadığı için eklem sıvısı ile beslenmektedir. Eklemlerin içerisinde bulun...
İltihaplı Eklem Romatizması
İltihaplı Eklem Romatizması
İltihaplı Eklem Romatizması, hastalığı vücudumuzun iskelet sisteminin işleyişinin yani bedenimizin hareketini sağlayan eklemlerde hareket sınırlanmasına yol açar. Bu hastalık başka rahatsızlıklara da sebebiyet veren hastalıkların ilk sırasında yer al...
Eklem Ağrısı Halsizlik
Eklem Ağrısı Halsizlik
Eklem ağrısı halsizlik, eklem ağrısının halsizlik gibi etkiler yapması oldukça normaldir. Çünkü eklemler vücudun ağırlığını taşıyan, hareketlerini yapmasını sağlayan bölümlerdir. Diz eklemi, el bileği eklemi, çene eklemi, kalça eklemi gibi eklemlerin...
Eklem Kilitlenmesi
Eklem Kilitlenmesi
Eklem Kilitlenmesi, Eklem kilitlenmesi hastalığı, isminden de anlaşıldığı üzere tüm eklem- bağ olan bedensel yapı bölümleri için geçerli olabilecek bir rahatsızlık durumudur. Eski dönemden günümüze dek hemen hemen her insanın özellikle yetişkin ve il...
Eklem Bacaklılar
Eklem Bacaklılar
Eklem bacaklılar omurgasız hayvanlardır. Eklemli ayaklılar demektir. Bu hayvanların vücutları baş, göğüs ve karın olmak üzere üç bölümden meydana geliyor. Her bölge çeşitli sayıda segmentten yani parçalardan oluşuyor. Vücudun her bir parçaları esnek ...
Bacak Eklem Ağrısı
Bacak Eklem Ağrısı
Bacak eklem ağrıları, çoğu zaman yaşı ilerlemiş insanlara yakıştırılsa da, böyle bir genelleme yapmak pek doğru olmaz. Aşırı kilo, kazalar, bazı spor aktiviteleri ve bazı hastalıklar, bacak eklem ağrılarına sebep olabilir. Bazen, psikolojik sebeplerd...
Dejeneratif Eklem Hastalığı
Dejeneratif Eklem Hastalığı
Dejeneratif Eklem Hastalığı, ya da kireçlenme, eklemlerde kıkırdak yıkımından dolayı oluşan eklem ağrılarına ve eklem tutukluğuna yol açan bir hastalık türüdür. Dejeneratif eklem hastalığı insanoğlunun bilinen en eski ve en yaygın hastalıklarındandır...
Yarı Oynar Eklemler
Yarı Oynar Eklemler
Yarı Oynar Eklemler, Eklemler iskelet sistemindeki kemikler ile birlikte çalışırlar. Eklemin tanımı ise iki kemiğin birleştiği yerdir. Canlılar için eklemler çok önemlidir. Çünkü bir canlının yaşamında hareket etmesi için çok önemli bir unsurdur. Eğe...
Eklem Kapsülü
Eklem Kapsülü
Eklem Kapsülü, insanlarda, omurgalı hayvanlarda bulunan vücutlarında bulunan bulunan kemiklerin uç uca gerek birleşmesiyle oluşan yapıdır. Eklemler kemiklerimizin hareketini sağlar. Bir eklemin meydana geldiği kısım birbiri ile uyumlu olduğu yerdir ...
Oynar Eklem
Oynar Eklem
Oynar Eklem nedir, eklem nedir, eklemin tarifi ve çeşitleri ile başlayalım öncelikle. Eklem vücudumuzda hareket etmesi gereken bölgelerde iki kemik arasında bulunan ve çeşitli bağlarla birbirine bağlanmış olan, içindeki sıvı ile birlikte son derece k...
Eklem Hastalıkları
Eklem Hastalıkları
Eklem Hastalıkları, Eklemlerde oluşacak hastalıklar, fiziksel sağlığımızı kısmen yada tamamen yok edebilmektedir. Ellerimiz, kollarımız, boynumuz, ayaklarımız gibi yürümemizi, hareket etmemizi yada bir cismi tutmamızı sağlayan tüm fonksiyonlarımız ek...
Eklem Ve Kas Ağrıları
Eklem Ve Kas Ağrıları
Eklem ve kas ağrıları, Eklem, iskelet kemiklerinin arasında ki vücut bölümlerinin arasında hareket eylemini gerçekleştiren içindeki sıvı ile vücudun hareket kabiliyetini sağlayan yapıya eklem denir. Eklemi oluşturan tüm yapıların sağlıklı olması iske...

 

Eklemde Effüzyon
İltihaplı Eklem Romatizması
Eklem Ağrısı Halsizlik
Eklem Kilitlenmesi
Eklem Bacaklılar
Bacak Eklem Ağrısı
Dejeneratif Eklem Hastalığı
Yarı Oynar Eklemler
Eklem Kapsülü
Oynar Eklem
Eklem Hastalıkları
Eklem Ve Kas Ağrıları
Eklem Şişmesi
Eklem Kıkırdağı
Eklem Sıvısı
Eklem Çeşitleri
Eklem İltihabı
Parmak Eklem Ağrıları
Kaç Çeşit Eklem Vardır
Kol Eklem Ağrısı
Eklem Romatizmasına Ne İyi Gelir
Eklem Yapısı
Kalça Eklemi
Glenohumeral Eklem
Oynamaz Eklem
El Eklemleri
Faset Eklem
Diz Eklem Ağrısı
Çocuklarda Eklem Ağrısı
Eklem Romatizması
Popüler İçerik
Eklem Şişmesi
Eklem Şişmesi
Eklem şişmesi, insanlarda bulunan tüm eklemlerde meydana gelebilecek bir durumdur. Eklemler, bazen oldukça fazla bir şekilde şişerek insanlarda ciddi ...
Eklem Kıkırdağı
Eklem Kıkırdağı
Eklem Kıkırdağı, Eklem Nedir,Eklem vücudun hareket eden herhangi bir bölgesinde iki kemik arasında bulunan çeşitli bağlarla ve ya içindeki sıvıyla vüc...
Eklem Sıvısı
Eklem Sıvısı
Eklem Sıvısı, hareket halindeki olan eklemlerin boş kalan kısımlarında mevcut olan viskoz adındaki bir sıvıdır. Ancak eklem sıvısının tıp dilindeki ad...
Eklem Çeşitleri
Eklem Çeşitleri
Eklem Çeşitleri, iskelet kemiklerinin birbiri üstüne eklendikleri bölgeye denir. Eklemler, kemikler ve iskelet sistemiyle beraber işlev kazanmaktadır....
Eklem İltihabı
Eklem İltihabı
Eklem İltihabı, Romatizmal bir hastalıktır ve genelde bayanlarda daha çok görülür. Sebebi henüz tam olarak açıklanmasa da genetik faktörler hastalığın...
Parmak Eklem Ağrıları
Parmak Eklem Ağrıları
Parmak Eklem Ağrıları; Bu ağrılar genel olarak, yoğun fiziksel aktivite sonrası ortaya çıkabilir ve bu oldukça normal bir durumdur. Fakat herhangi bir...
Kaç Çeşit Eklem Vardır
Kaç Çeşit Eklem Vardır
Kaç Çeşit Eklem Vardır, Tıp literatüründe kemikleri bir arada tutan yapıya eklem adı verilmektedir. Eklemlerin görevleri bakımından kemiklerin eğrilip...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Eklemde Effüzyon
İltihaplı Eklem Romatizması
Eklem Ağrısı Halsizlik
Eklem Kilitlenmesi
Eklem Bacaklılar
Eklem
Romatizma
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Eklem
Romatizma
Yardım Sayfaları
Tıbbi Sorumluluk Reddi  
Gizlilik Politikası  
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Haziran - 2019